הכנה ללידה מתוך חיבור לגוף ולרחם
הכנה ללידה היא הרבה מעבר ללמידה טכנית של שלבי הלידה. זוהי הזדמנות עמוקה להתחבר לגוף, לרחם וליכולת הטבעית ללדת. חיבור זה מהווה בסיס לחוויית לידה בטוחה, רגועה ומודעת יותר.
הקשבה לגוף כתהליך מרכזי
כאשר אישה לומדת להקשיב לגוף שלה – לתחושות, לנשימה ולתגובות הפיזיות – היא מגיעה ללידה עם אמון פנימי גדול יותר. עבודה עם הגוף כוללת היכרות עם תנוחות, תנועה, נשימה וביומכניקה, המאפשרות לגוף לפעול בצורה מיטבית.
ההכנה מחזקת את תחושת השליטה והבחירה, ומפחיתה פחדים שנובעים מחוסר ודאות.
חיבור לרחם ולחוויה הנשית
הרחם הוא מרכז רגשי ופיזי בגוף האישה. חיבור אליו מאפשר עיבוד רגשי של חוויות עבר, שחרור חסימות ויצירת מרחב פנימי ללידה.
הכנה ללידה מתוך חיבור לגוף ולרחם מאפשרת לאישה להגיע ללידה נוכחת, מחוברת ומובילה – מתוך ידיעה שהגוף שלה יודע ללדת.